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漢のレシピ | 2008年06月



2008年06月19日(木) 20:27

ナスのチリソース炒め

久々にエビチリでも作ろうと思って冷蔵庫をのぞいてみたら、えびがなかったので、ナスで作ってみました。意外と美味しいですよ。お試しアレ♪

ナスのチリソース炒め
材料
  • ナス、たまねぎ
  • ニンニク、しょうが
  • 中華スープの素
  • ケチャップ
  • オイスターソース
  • 豆板醤、酒、砂糖
  • サラダ油、ごま油


  1. ナスのヘタを取り、適当な大きさに切る。
  2. たまねぎ、ニンニク、しょうがをみじん切りにする。
  3. てんぷら鍋でサラダ油を温め、ナスを素揚げする。
  4. ケチャップ、オイスターソース、豆板醤、酒、砂糖で合わせ調味料を作る。
  5. 中華スープの素をお湯で溶いてスープを作っておく。
  6. フライパンにごま油をひいて、ニンニクとしょうがを焦がさないように炒める。
  7. 香りが立ってきたら、たまねぎを入れてさらに炒める。
  8. たまねぎが半透明になったら合わせ調味料を入れて混ぜ合わせる。
  9. スープを少し入れて、さらに煮詰める。
  10. チリソースにとろみが付いてきたら、ナスを入れて混ぜ合わせる。
  11. ナスにソースがからまったら、皿に盛り付けてできあがり。

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