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漢のレシピ | 2006年02月



2006年02月03日(金) 06:55

ぴり辛あんかけ炒飯

炒飯に麻婆のあんをかけたら美味しいんでは?という単純な発想から生まれたあんかけ炒飯です。ポイントは、あつあつのうちに食べるために、あんと炒飯を同時進行でつくること!コレが結構大変。あと、あんが水っぽ過ぎたら、炒飯がすぐに水分を吸い取ってふやけるので、若干とろみが強い方がいいかもしれません。

ぴり辛あんかけ炒飯
材料
  • ひき肉(合挽き)
  • ねぎ、長ねぎ
  • たまご
  • しょうゆ、紹興酒
  • オイスターソース
  • 甜面醤(テンメンジャン)
  • 豆板醤(トウバンジャン)
  • コチュジャン
  • 塩コショウ、中華あじ
  • 鶏がらスープの素
  • 片栗粉
  • ごま油


  1. ご飯を皿に平たく盛り付け、鶏がらスープの素を振りかけておく。
  2. 長ねぎとねぎをみじん切りにし、卵を溶いておく。
  3. 中華鍋にごま油をひいて、煙が立つまで加熱する。
  4. 長ねぎを入れて軽く炒めてとき卵を入れる。
  5. 卵が半熟になったらご飯をいれ、軽く塩コショウと中華あじをふって、パラパラになるまで炒める。
  6. 炒まったら、器に盛り付ける。
  7. フライパンにごま油をひき、ひき肉を炒める。
  8. ひき肉が色づいてきたら水を適量入れ、鶏がらスープを少々。
  9. 紹興酒、しょうゆ、甜面醤、豆板醤、コチュジャン、オイスターソースで味をつける。
  10. ねぎを入れて少し煮る。
  11. ねぎに火がとおったら、火を弱めて水溶き片栗粉を入れとろみが付くまで煮詰める。
  12. あんを炒飯の上からかけてできあがり。

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コメント

>> salsa / post : 2006年02月03日(金) 22:36

うう…もじゃさん恨むよこんなヤバイ時間に…
残業ちぅにこんな酷なもの…
くわせろ畜生…
ハラヘタ… 泣泣泣


>> もじゃ / post : 2006年02月05日(日) 08:42

思いつきで作った割には、結構イケますよこれ。
お試しアレ〜♪
遅くまで残業ご苦労様です。



名前 Mail

HP

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