2004年08月27日(金) 08:30
ゴーヤチャンプル
夏といえばゴーヤ。苦いのにまた一口食べたくなる不思議な野菜です。定番メニューのゴーヤチャンプルを自分なりに作ってみました。

材料- ゴーヤ、もやし
- 豆腐、ウィンナー
- 卵
- しょうゆ、オイスターソース
- 塩コショウ
- ゴーヤは半分に切り種を取って薄切りにする。
- ウインナーも同じく薄切りにする。
- フライパンに油を引きゴーヤ、もやし、ウィンナーを炒める。
- 塩コショウを少々振りもやしがしんなりするまで炒める。
- 豆腐を手で適当な大きさに割りながら入れる。
- 溶き卵を回し入れて、半熟のうちにしょうゆとオイスターソースで味付け。
- 軽く混ぜ合わせたら火を止め皿に盛り付けてできあがり。
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